大雪节气吃哪三白

更新于：2021-11-17 13:13:06

大雪是农历二十四节气的第二十一个节气，冬季的第三个节气，人们常说的大雪吃三白，所谓的三白指的是白菜，萝卜和山药，又有三苦三雪三肉。大雪补得当，一年不受寒，冬季最简单的“通”法就是多吃萝卜，比如羊肉炖白萝卜，补充身体阳气、温暖五脏。