常感冒可能是脾虚肺虚

我女儿两岁半，非常容易感冒、咳嗽，而且很不容易好，请问该怎样提高她的免疫力？

小孩如果一年内上呼吸道感染7次以上，一年得两三次肺炎，就说明抵抗力很差了，应该带孩子到医院做一个抽血化验，做一下免疫球蛋白等相关的免疫系统检查，找出引起抵抗力低的原因，然后对症治疗。中医认为，这种情况主要是脾虚、肺虚引起的，脾主要起运化作用，帮助消化，如果脾虚就会引起消化不良，造成内热，而肺虚就很容易出汗，一见风，着凉，内热外寒就很容易引起感冒。平时让孩子多锻炼身体，比如吃完饭多走走，家长跟孩子多做做游戏等，另外就是要注意保暖，流感季节不要去公共场所，饮食上不要吃易上火及油腻不好消化的食物，可以多吃点梨、百合或是用山药、薏仁打成粉熬粥喝。

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