产后恢复注意事项 新妈妈易犯的4个错误

产后恢复注意事项，产后会面临到各种家庭问题，特别是新妈妈们会觉得很多事情都推在一起，于是寻找解决方案，习惯新的生活，开始越来越自信，常常会出现一些错误。

错误1 相信听到的所有事

解决方法：相信自己可以做得很好

在孩子出生的最初几个星期，你恨不能从所有身边的人那里寻找建议，千万不要那样。因为有时来自不同人的意见往往有可能是相互矛盾的。要明白，决定权掌握在你的手里。

错误2 过高估计业余时间

解决方法：更好计划自己的时间

无论你计划在有了孩子以后在家里呆多长时间，几个星期、几个月或者几年，你都不要觉得你在家里带孩子是在度长假。建议每天定一个现实的计划：给朋友打个电话、写三个谢谢你的纸条、整理床铺。

错误3 孩子是生活的唯一

解决方法：适时的给彼此更多的关注

从无忧无虑的二人世界到养育孩子的转变过程，其实是对婚姻的最大挑战。但是你还是要把婚姻放在第一位，如果可能的话，雇一个保姆或者小时工，每周让你自己有一个晚上空闲出来作为你们两个人的约会日。

错误4 把自己放在最后

解决方法：给自己一点空间和时间

在孩子还是婴儿的时候，就记得每天给自己一点时间，喝一杯咖啡、看一会报纸，这半个小时会让你会觉得这一天很特别、感觉很好。有了孩子以后，给自己一点时间和空间非常必要，当然不是要放任自己。记住你越快乐，做父母就做得越好。

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