怎样让宝宝正常吃辅食

　　本期专家在线访谈邀请的是北京儿童医院副主任医师林小军，今天与大家讨论的主题是：幼儿习惯养成系列_吃饭篇。

　　友：林医生你好!我家男宝现在快11个月，身高74CM，体重18.3斤，从6个月到现在才长半斤，身高才长了4厘米。宝宝平时胃口差，现在还吃母乳，一点奶粉都不吃，虽然我的奶量还足，但我想这几天断了母乳给他吃奶粉。宝宝吃辅食也不好好吃，吃了一些后就吐出来玩，还有，吃得很慢，要怎么样才能让他多吃点东西？

　　林小军：身高体重属于正常范围，但已经稍偏低，如果孩子一点奶粉也不吃，母乳可以再保留1-2个月，这期间给孩子每天吃两次奶粉，可以用勺子喂或杯子喝，不要求量，吃一口也行，不强迫，这样孩子就会慢慢习惯奶粉的味道并接受，能接受一些奶粉再停母乳会使孩子营养有很好的衔接。

如果孩子饿了的时候只想吃奶不想吃辅食，那么要在吃辅食前两小时不给孩子吃奶，由母亲以外的其他人来喂辅食，这样孩子在饥饿的时候就比较容易接受辅食，否则孩子一见到妈妈就想吃奶。每天二或三次辅食按时吃，不要强迫吃够量，这样慢慢就能够接受辅食了。注意辅食要结构合理，变化花样，吃饭菜的时候经常吐出来看看是这个年龄阶段孩子的特点，不要太强迫不许吐出来，只是不做关注的表示，过一段时间就好了，如果孩子食欲不好，可以给孩子加进益生菌和健脾和胃的药物。

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