山竹和火龙果可以一起吃吗

更新于：2021-11-23 12:28:56

山竹，果肉为白色，味道酸甜，被誉为“水果皇后”。那么，极具营养价值的山竹能和火龙果一起吃吗?

1、从营养的角度而言。山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷等矿物元素;火龙果含有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C等，两者在营养组成上不冲突，是可以一起吃的。