餐后甜点蛋白蔓越莓椰丝球

更新于:2022-11-29 12:03:53

  快过节时,每逢家人聚在一起时,就需要餐后小甜点,配上下午茶,真是完美,决定做了美味的蔓越莓椰丝球,酸甜美味,喜欢蔓越莓味道与颜色,做出来味道超香超好吃,受到全家喜爱。

  【餐后甜点蛋白蔓越莓椰丝球】

  主料:椰丝茸80g、生蛋白2个、

  辅料:面粉40g、糖35g、蔓越莓干适量、

  步骤:

  1.将低粉和白糖称重,放入盆中。

  2.加入椰丝茸,留出约15克左右备用

  3.鸡蛋清打散,不要用力搅拌。

  4.蔓越莓洗净切碎,倒入盆中。

  5.揉成光滑面团,放冰箱冷藏15分钟

  6.取出后,将其整成长方形,分割成大小相同的小剂子。

  7.揉搓成圆形,在剩余的椰丝茸中打个滚,粘上椰丝茸

  8.摆入盆中,放入烤箱,150度,烤了20分钟

  9.凉后即可食用。

  小贴士

  制作方法十分简单,配方挺不错的。如果有奶粉,会有更浓的奶香味。

  椰丝的营养价值

  椰丝含有丰富的维生素、矿物质和微量元素,以及椰子果实里绝大多数的蛋白质,是很好的氨基酸来源。

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